気まぐれにゅ~す
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「脳呼吸」創始者再来日!
アメリカで『Healing Society』『Human Technology』がベストセラーになり、日本では『脳がわかると人生は変わる』『悟りの哲学』著者で、脳を活性化させるプログラム「脳教育B.E.S.T.5段階(脳呼吸)プログラム」開発者の李承憲が再来日し、著書と同タイトルの、『脳がわかると人生は変わる』著者李承憲氏 講演会が9月15日から全国12ヶ所で講演会を開催される。
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脳トレはかなりのブームになっており
私もゲーセンでやりました
脳年齢23歳が出たところで
満足してやめました(笑)

を活性化させるためには
心身共に健康であることはもちろんですが
ヨガも非常に効果があるそうです
ビリーズブートキャンプの次は
ヨガのDVDが通販でヒットするかも
しれませんね

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